長袖長ズボンで寝たほうがいいよね～電気毛布使ってると自分で暖めようとしなくなりそうだね・・・
昨日の日記だけど私もチョコは甘いだけでいい！！賛成～♪甘酸っぱいとかもいらない！！

身体の温度調節ができなくなると、今はまだいいけど年を重ねるごとに大変そうです。
「寒いんだも～ン」って当り前だ！！！って感じ(笑)
チョコは甘いのがいいですよね～！！なんだかんだ言って板チョコらぶ(　*´艸｀*) 

＞、汗も出ないし冷え症だしニキビもたくさん出る。体重も減りにくいし、おまけに便秘だ。
それってまるっきりウチのカミさんに当てはまるなぁ･･･
＞生姜食え～、長そで長ズボンで寝ろ～、ストレッチしろ～、夜更かしすんな～、
長そで長ズボン以外はやってないなぁ･･
＞今日の休みはパルム食べながら読書にいそしもう！！
ゆっくり休日を楽しんでちょ♪
ワシは仕事だが･･･（－－；

奥さんも同じタイプですか！？冷えは大変そうだな～。
寝る前にストレッチすると、寝つきがよくなるみたいですよね！！
寒い時期は冷えで起きちゃうし。みたさん仕事忙しいですね。。

僕も一緒に本読んで、ゴロゴロがいい～

一緒にゴロゴロしましょう～！！
ゴロゴロし過ぎて本読みながら爆睡しちゃいました(笑)

どんな本を読むの？
わたしも、何にもしないで、本だけ読んでいたい・・・。

本の中で暮らしたい！！(笑)
何でも読みますけど、時代小説とかは知識がないので苦手ですね(^_^;)
今日は恩田陸の「ユージニア」を読みました。

チョコレート食べても、平気だしね～♪ (笑)
そっか～、今時の女子なんだね。

今日は、こちらも札幌なみの寒さとか。
アイス。。。((+_+))

アイス、寒かったです。半分でやめときました。
チョコ食べても平気ですね～！！
でも昔はニキビ顔だったんですよ！！体質がかわった！？

うん「肌会」いいね～♪
我が家の姉妹は、ワシに似て色白美肌やで～（笑）
今日は、温かくして読書三昧しな～～（＾＾。

色白美肌いいですね～！！
私も色白ではあるんですけどね～～、美肌かどうかは疑問(笑)
読了するはずだった本、４分の一しか読めませんでした。

私の愛読書はシュート！
ってマンガかいな(笑)

が、いまだオフサイドの意味がわからない～(￣▽￣;)

今日のサッカーはドローでしたね。おしい。。
私もオフサイドがどんな意味でどういう言葉なのかわかりませんε-(；-ω-｀A)
シュート読んでて専門単語、理解できます？？

代謝を上げてみよー
ウォーキングはどうでしょう。

ウォーキングはこの前私も提案してみました！！
ジムに登録したみたいなんですけどね～、どうだか(笑)

おいらの飲みの集まりは…、「脂会」になるかな(^_^;)。

「脂会」！？(笑)
脂肪について語り合う会ですか！？
参加してみたい気もするな～。会場は食べ放題の焼肉店で！！

今日はこっちも寒い…(-"-)
私はトレーナーの中に両足突っ込んで
団子虫になってます^^;

団子虫かわいい～！！
私のさなぎよりいい！！(笑)
寒いですよね！！これが梅雨ってやつ！？

いいねぇ～、私も一緒に飲みたい！
そして美肌談義に参加したい！

うちの娘、１８才なのに冷え性でいつも手足が冷たくて
顔も真っ白、、、
それに引き換え私はいつも燃えてる（汗）

足して２で割れないだろうか？

一緒に美肌談義しましょう！！楽しいんですよ～。
今の十代の子は、冷えとか多いらしいですよね！！
私もいつも暑いって言ってます(笑)顔は赤くないんだけど、なんででしょうか～(//∀//)

飲み会なくなって残念でしたね。でもその分体重が増えずに澄んだと思えばラッキーーー♪

し・か・し！！
入浴前にはかったら昨日より増えてました∑(￣ﾛ￣|||)
なんでーーー！？ショック！！

＞今日の休みはパルム食べながら読書にいそしもう！！
良い夜の過ごし方だと思うよ☆

パルムの新作、美味しかったでーす！！
本も面白かったです！！
でも、そろそろ面白みが出てきたぞ～ってところで眠気に負けました(笑)

私もあんまり汗かかない派なのよね、(⌒-⌒; )

もしかして水分あまりとらない方ですか？？
友達もお酒以外の水分全然とらなくて、汗も全然出ないんです！！
血液もどろどろらしいです～(´Д`|||)

女友達と飲み会すると「体重」の話ばかりで
「美肌」はしないなー。
今度、やってみよっと。

汗かかない派だったけど、バイクするようになってすぐに滝汗かく人に変身しました。（爆）

汗かくのは健康らしいですから、体質が変わったんですね～！！
美肌話、結構盛り上がりますよ！！
体重の話もするけど、「痩せれない～」っていう話題で終始終わりますね(笑)