初めての旅行だよー【PONPYさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>PONPYさんのトップページ>記録ノートを見る>初めての旅行だよー
12年06月12日（火）

初めての旅行だよー
< 体重増えていくーっ... 　｜　成績懇談会。 >
昨日、ダンナから、お泊りの許可を頂きました。
実は8月の23日、24日の2日間、和歌山でPTAの全国大会っていう
会合があります。　私が前半の役員をしていたときは東京や北海道で
開催されていましたが、距離も遠いということもあり私は不参加でした。

今回は、和歌山で行われることになり、日帰りでも行ける距離なのですが
2日目が朝早くから始まるので1泊したほうがいいんじゃないかと
いうことになりました。

…で、ダンナに相談してみたんです。「平日だけど1泊で行ってもいいかな？」って
そしたら「行ってきたら？」って許可が下りました。

やったぁーっ！　　結婚してから初めてのお泊りだよーっ！
家族じゃなくて友達同士だよーっ！

もしかしたら、お盆休みに私と長男だけ鳥取に帰れないかもしれないんです…
長男の休みとダンナの休みがズレてしまうんで・・・
長男置いて行けないんですねー　世話しなくちゃ・・・

だからＯＫ出たのかな？　でもうれしいですー

【記録グラフ】
体年齢
48
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
38.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
6.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
24
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
1222kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
34.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1919kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
62.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
トップバリュー 濃縮還元　グレープフルーツジュース（1人前） 37 kcal
8時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
イチゴジャムトースト（1人前） 249 kcal
10時
森永 ミルクキャラメル（2人前） 49 kcal
16時
ニッスイ キャラメルポテト（0.5人前） 287 kcal
トップバリュー　 ロイヤルミルクティ（1人前） 62 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
メンチカツ（1人前） 524 kcal
ブロッコリーサラダ（1人前） 69.8 kcal
タコとキュウリとワカメの酢の物（1人前） 57.6 kcal
みそ汁（1人前） 61.4 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
20時
森永 ビヒタス（2人前） 132 kcal
21時
コーヒー（1人前） 39.3 kcal
22時
カゴメ　 ラブレ　ライト（1人前） 14 kcal
  1919 kcal
食事レポートを見る
コメント
mommomo 2012/06/12 11:02 
我が家では信じられないことですな～。
ウチが自由過ぎるのか、ポンたんちが当たり前なのか。。。(笑)

素敵な思い出になりますね～♪
kyo-ka 2012/06/12 11:11 
私も結婚して以降は、家族以外との旅行ってしてないな～。
子どもが大きくなったらいつか行こうね！って、話はするものの・・・
８月が楽しみだね♪

PTA関係の行事が楽しみっていう、PONPYさんにも感心するわぁ。
浜ジョー 2012/06/12 11:36 
えーーー！？　結婚して初めて～？
それは、もうー！　飲むしかないでしょ！（笑）
きこたん 2012/06/12 13:03 
私なんか一ヶ月に一回は外泊してたような～(￣▽￣;)

楽しんできてくださいね♪
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE