酒３合【コバランド55さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>コバランド55さんのトップページ>記録ノートを見る>酒３合
12年06月14日（木）

酒３合
< 焼酎３合 　｜　焼酎３合 >
【今日やった運動】 眼科　　駅・大通

【運動した時間】 2.5ｈ（3560）　　2.5ｈ（12383）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
【新たな発見】

【今日の感想】 08：30　　125　　88　　77

【記録グラフ】
万歩計
12369歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2130kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
ミルクコーヒー（1人前） 17.8 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
野菜ジュース（1人前） 100 kcal
13時
春雨麻婆豆腐（1人前） 550 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
玉子スープ（1人前） 58.6 kcal
18時
焼き魚定食（1人前） 750 kcal
玉子スープ（1人前） 58.6 kcal
酒３合（1人前） 300 kcal
  2130 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE