no title【giosさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月17日（日）

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【記録グラフ】
平均心拍数（自転車）
133回
平均心拍数（自転車）（回） のグラフ
 		平均ケイデンス
78回
平均ケイデンス（回） のグラフ
 		平均速度
24.8km
平均速度（km） のグラフ
最高速度
29.4km
最高速度（km） のグラフ
 		起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
23時間
就寝時刻（時間） のグラフ
自転車
14.3km
自転車（km） のグラフ
 		食事の記録
2117kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パン（3人前） 515 kcal
11時
フライドチキン（1人前） 362 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
13時
パン（3人前） 515 kcal
19時
ご飯（1人前） 235 kcal
角煮（1人前） 187 kcal
  2117 kcal
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