↓：記録のみ【ハナユビさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月19日（火）

↓：記録のみ
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よぉ～し、今日は食ったモン、覚えてるぞ～っ！！
気分はハイだけど、調子が出てきましたがなっ☆

品川の夜は長い…。

そして溜まった仕事は、夢の島のゴミように積まれていく…。
そんな月曜日の台風の夕べ…（笑）

うん。

【記録グラフ】
筋肉量
62.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		基礎代謝
11846kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.1%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1073kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バロー 食パン（1人前） 127 kcal
ソーセージ（2人前） 112 kcal
12時
カルボナーラ（1人前） 835 kcal
  1073 kcal
食事レポートを見る
コメント
杏宏ママ 2012/06/19 18:51 
同じく仕事が積まれていく～～～～
三輪昌志 2012/06/19 20:19 
電車止まらないよね…、気をつけてよ～～。
ハナユビさん、天災に遭いやすそうだから…。
ゆっぴぃ 2012/06/19 20:44 
冴えてる～～～～！？
台風にお気をつけて～！！
美桜 2012/06/21 09:53 
アンティークっていうパン屋さんというかドーナツ、ケーキも売ってるお店知ってる？天使のリングｔｔいうのが有名らしいけど・・・
私はそれよりそこのクランベリークリームチーズべーグルと抹茶ホワイトチョコチップべーグルがドストライク～！！
近くにお店あったら食べてみて＾－＾そしてお仕事頑張って！！
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