11日目【es@さんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月23日(土)

11日目

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【記録】
朝体重:54.5kg
夜体重:54.7kg
運動:ジョーバ60分、水平足踏み(+腰ひねり)運動800回
お通じ:あり


【記録グラフ】
朝の体重
54.5kg
朝の体重(kg) のグラフ
夜の体重
54.7kg
夜の体重(kg) のグラフ
 
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