no title【giosさんの健康管理カラダカラノート】

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12年06月27日（水）

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【記録グラフ】
就寝時刻
23時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		ジョギング
0.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
ジョギング
5分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
2226kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
おにぎり（1人前） 235 kcal
ローソン 焼そばパン（1人前） 205 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ニラレバ（1人前） 306 kcal
中華スープ（1人前） 131 kcal
杏仁豆腐（1人前） 235 kcal
21時
パン（1人前） 172 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
22時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
  2226 kcal
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