no title【maaaさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月04日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 54.1 kcal
ご飯 小　（1人前） 118 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
リケン 青じそドレッシング（1人前） 9 kcal
きむち（1人前） 18.4 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
浦島海苔㈱ ふりかけ（1人前） 25 kcal
20時
冷やしラーメン（1人前） 373 kcal
餃子（0.5人前） 191 kcal
COOP シュークリーム（1人前） 89 kcal
ご飯 小　（1人前） 118 kcal
  1247 kcal
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