整体院６【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月04日（水）

整体院６
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【今日やった運動】
筋トレ少々 [80Kcal?]
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]

【運動した時間】
１時間ちょっと・・

【今日の感想】

整体院６です。

良くはなってきてるのですが、
まだ、完全に痛みはなくなっていませんし、
時間によっては、結構痛いときも・・・

うーん　安定せんなぁー
7月の中旬ぐらいから、練習再開したいんやけど・・・
・・・
・・・
・・・
ジム：MEX60
新曲３回目です。
だんだん楽しくなってきましたよヾ(￣▽￣)ノ

以上

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【記録グラフ】
運動消費カロリー
580kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
忘れた（3人前） 3000 kcal
  3000 kcal
食事レポートを見る
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