no title【comichiTさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月04日（水）

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< マリアさま・・・ 　｜　no title >
親子丼、おいしかった！

【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		テニス
110分
テニス（分） のグラフ
 		食事の記録
1017kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
Gスムージー（1人前） 122 kcal
敷島製パン 超熟6（1人前） 160 kcal
朝食（1人前） 150 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ズッキーニ（1人前） --- kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
ほっともっと親子丼（1人前） --- kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
とうふ（0.5人前） 28 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
ささみ（1人前） 34.7 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
おにぎり（1人前） 235 kcal
  1017 kcal
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