no title【comichiTさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月05日（木）

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うーーーー、きょうはなかなか這い上がれない・・・(ーー;)
ひたる？
抜け出す？
見てる？

【記録グラフ】
ジムトレーニング
0分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		テニス
0分
テニス（分） のグラフ
 		食事の記録
2050kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
すし（1人前） 601 kcal
とうふ（0.5人前） 28 kcal
9時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
サバラン（1人前） 260 kcal
13時
Gスムージー（1人前） 122 kcal
敷島製パン 超熟6（1人前） 160 kcal
朝食（1人前） 150 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ズッキーニ（1人前） --- kcal
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
西友お弁当（1人前） 460 kcal
  2050 kcal
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