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12年07月06日(金)
ムシムシ・・・ |
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< 飲み会♪
| 家飲み~♪ >
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昨日の社内は暑かったり、寒かったり~~~~ 環境的には、風邪ひきやすいですわ・・・
風の吹き出し口が今まで風のなかったところが 今年はガンガンに出る・・・ しかも直風で、僕の左肩あたりに当たる・・・ 冷えるんじゃ~~~~~!!!
早々に、そこのエリアの風を止めちゃうもんね~~~ ってか、そこの風量の調整してもらいたいわ・・・
昼近くなったら、今度は暑くなってくる~~~~ 午後は灼熱な時間がやってくる~~~ 外の気温に負けすぎだよ・・・
昨日の夜中、ものすごい雨音で目が覚めた~~~~ 3時ごろに土砂降りだったよ~~~ 窓2枚あっても聞こえるくらいの降りでしたわ・・・
今日も蒸し暑くなりそうだ~~~~~!!!
---------TODO----------- ・本の片付け・・・
---------運動----------- ・ストレッチ・・・ ・骨盤体操・・・・ ・ひじ回し・・・・ ・腹筋・・・・・・ ・背筋・・・・・・ ・腕立て・・・・・ ・スクワット・・・
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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