no title【yuki姉さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月07日（土）

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【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
1
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		食事の記録
1082kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
梅干し（0.7人前） 2.3 kcal
はちみつ（0.5人前） 32.3 kcal
12時
アメリカンチェリー（5人前） 33 kcal
えのき炒め（1人前） 113 kcal
アスパラガス（1人前） 4.4 kcal
ベーコン（1.5人前） 122 kcal
炊き込みご飯（0.3人前） 103 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
14時
アメリカンチェリー（5人前） 33 kcal
20時
焼きサバ（0.5人前） 71.1 kcal
ご飯（0.5人前） 118 kcal
麻婆豆腐（0.7人前） 209 kcal
22時
どら焼き（1人前） 170 kcal
  1082 kcal
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