コンクリートに激突＠＠；；；【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>コンクリートに激突＠＠；；；
12年07月08日（日）

コンクリートに激突＠＠；；；
< 毎回同じの土曜日ｗ 　｜　定番（月） >
コンクリートに激突＠＠；；； 画像1 コンクリートに激突＠＠；；； 画像2 コンクリートに激突＠＠；；； 画像3
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト60

【運動した時間】
１時間

【今日の感想】
チビたちは、友達引き連れて”ひらパー”へ。
経費節減のため　わ・しは、送り迎えのみｗ
・・・
・・・
・・・
ジム：
MEX60　やっぱ暑いから汗だくだくです。
でも、楽しかったので、OK!ヾ(￣▽￣)ノ
・・・
・・・
速攻で、チビたちを迎えに行こうとしたら、

嫁さんから、連絡が・・・・
「iPhone」のガラス割れた＠＠；
修理台どれくらいかかるかなぁーヾ(T^T)
これは、ピーンチ！
　たぶん、安心パックは取り外したな・・・
　修理台どれくらいかな？　etc　と色々考えながら・・・

割れた、iPhone4を見せてもらったら＠＠；・・・コレ！（写真参照）

これまた、速攻で、ソフトバンクへ～～！
手際の良いお姉さんが・・・
色々説明してくれて、結局\13,000弱で修理できるらしいので、
それで、手を打ちました。代替機種も貸してくれました。

まぁ運が悪ければ、割れる時もあるそうです。
っということで、次回は、装甲版仕様のフィルムを装着予定（ホンキｗ）

以上
【記録グラフ】
運動消費カロリー
500kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
忘れたシリーズ（3人前） 3000 kcal
  3000 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE