毎回同じの土曜日ｗ【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月07日（土）

毎回同じの土曜日ｗ
< 今すぐKiss M... 　｜　コンクリートに激突... >
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト45　

【運動した時間】
４５分

【今日の感想】
土曜日は、チビの体操クラブ記録日誌　短縮バージョン
なんですが、先週から違うクラスになったので、
始まる時間が遅いです。
基本的にもう、付添はしないのですが、
２０分だけ様子を見てきました。・・・子離れ出来てません(￣▽￣;)アハハ…
って、そうでもない？
・・・
・・・
・・
ジム：
MEX１本のみ・・・
でぇ、今日も自転車操業モードで会社へ・・・（もう毎回同じｗ）

以上

//

【記録グラフ】
運動消費カロリー
400kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
3000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
23時
忘れた（3人前） 3000 kcal
  3000 kcal
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