今すぐKiss Me（パンチ１ｗ）【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月06日（金）

今すぐKiss Me（パンチ１ｗ）
< 安静モードの日々・... 　｜　毎回同じの土曜日ｗ >
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト45 [400Kcal]
Ｘ－５５ [250Kcal]　暫定

【運動した時間】
９０分

【今日の感想】
ジム：
MEXは、新曲4回目です。
パンチ１の曲は、良いのですが・・・
どうも、コリオとマッチしないので、やりにくいヾ(T^T)

http://www.youtube.com/watch?v=WfTkaKqQbGA&feature=fvst
・・・
X-55は、７月に入っての新曲１回目です。
腕のパートは楽勝でしたが・・・
それ以外は、よく覚えてないです・・・次回につづくｗ

以上

【記録グラフ】
運動消費カロリー
650kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		食事の記録
3000kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
忘れた（3人前） 3000 kcal
  3000 kcal
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