ダイエット休止6【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月08日（日）

ダイエット休止6
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【記録グラフ】
歩行時間
60分
歩行時間（分） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
2135kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
日本ルナ 味わいとコク北海道のむヨーグルト [カップ] 180ml（1人前） 171 kcal
asahi ビタミンC1000（1人前） 4.5 kcal
DHC ヘム鉄（1人前） 1.5 kcal
20時
ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン（3人前） 711 kcal
コカ・コーラ ファンタグレープ（1人前） 168 kcal
マクドナルド ﾋﾞｯｸﾏｯｸ（1人前） 550 kcal
マクドナルド マックフライポテト L（1人前） 529 kcal
  2135 kcal
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