no title【matiuoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月08日（日）

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【記録グラフ】
体脂肪率
12.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1189kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
13時
ミニ弁当 弁当（1人前） 500 kcal
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
ドレッシング（1人前） 58 kcal
弁当セット（1人前） --- kcal
22時
ご飯（0.5人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 34 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
しょうが焼き（0.3人前） 122 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
ドレッシング（1人前） 58 kcal
冷奴（1人前） 98.2 kcal
  1189 kcal
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