やばい【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月10日（火）

やばい
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最近どうした？

なんか毎日飲んでる。

疲れか？ストレスか？
どっちもだな。

なんだか毎日モヤモヤ。

【記録グラフ】
犬の散歩
10分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
5837歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1476kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
骨格筋率
35.4%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
美桜 2012/07/10 08:17 
何か原因があるはずだね！！
でも暑いし疲れもでますよね～
私、疲れて知らない間に寝ちゃってることが最近多い・・・
 ぢゅん 2012/07/11 07:17 
なんだか分からないままモヤモヤしてますねー。
暑さのせいかな？
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