腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 60回 36 kcal up   71024回   no title  
7月2日(月) 60回 36 kcal up   71084回   眠かった。  
7月3日(火) 60回 36 kcal up   71144回   今年は。  
7月4日(水) 60回 36 kcal up   71204回   初  
7月5日(木) 60回 36 kcal up   71264回   大変  
7月6日(金) 60回 36 kcal up   71324回   知らないとはいえ  
7月7日(土) 0回 0 kcal dwn   71324回   no title  
7月8日(日) 120回 72 kcal up   71444回   no title  
7月9日(月) 120回 72 kcal up   71564回   no title  
7月10日(火) 60回 36 kcal up   71624回   やばい  
7月11日(水) 60回 36 kcal up   71684回   no title  
7月12日(木) 60回 36 kcal up   71744回   no title  
7月13日(金) 60回 36 kcal up   71804回   no title  
7月14日(土) 70回 42 kcal up   71874回   no title  
7月15日(日) 100回 60 kcal up   71974回   no title  
7月16日(月) 120回 72 kcal up   72094回   no title  
7月17日(火) 60回 36 kcal up   72154回   no title  
7月18日(水) 60回 36 kcal up   72214回   復活  
7月19日(木) 60回 36 kcal up   72274回   緊張  
7月20日(金) 60回 36 kcal up   72334回   減らない  
7月21日(土) 60回 36 kcal up   72394回   no title  
7月22日(日) 60回 36 kcal up   72454回   no title  
7月23日(月) 0回 0 kcal dwn   72454回   なかなか  
7月24日(火) 0回 0 kcal dwn   72454回   意外とやるもんだ  
7月25日(水) 60回 36 kcal up   72514回   態度悪  
7月26日(木) 110回 66 kcal up   72624回   メンテ？  
7月27日(金) 60回 36 kcal up   72684回   暑すぎ  
7月28日(土) 60回 36 kcal up   72744回   初試合  
7月29日(日) 60回 36 kcal up   72804回   なんだかな  
7月30日(月) 110回 66 kcal up   72914回   夏休みって以外と  
7月31日(火) 120回 72 kcal up   73034回   最後ー  
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月間データ（7月）
合計数（今月） dwn 2,070回 （先月：2,150回）
平均数（今月） dwn 66.8回 （先月：71.7回）
最高数（今月） yoko 120回 （先月：120回）
目標達成率（今月） dwn 90.3% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 73,034回
平均数 53回
最高数 180回（記録日：2009/02/23）
目標達成率 51.5%