no title【ふなかつさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月22日（日）

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【朝ごはん】
　牛乳、バナナ、ヨーグルト、パン
【昼ごはん】
　白飯、うどん、ふき、
【間食】
　ドーナツ
【晩ごはん】
　白飯、鶏肉、
【夜食】

【今日の感想】

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