あああ　痩せたい【yamato君さんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月24日（火）

あああ　痩せたい
< no title 　｜　またまた　ランチ >


【記録グラフ】
万歩計
4648歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1137kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
食パン　１枚　　　　（1人前） 172 kcal
雪印 スライスチーズ（1人前） 50 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
16時
昼（1人前） 299 kcal
17時
　　まき寿司ハーフ（1人前） 250 kcal
ビスケット５枚（1人前） 65 kcal
カレーライス（1人前） 300 kcal
  1137 kcal
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コメント
yamato君 2012/07/24 09:30 
昨夜のカレーライスが悪かったのか？　そうめんが悪かったのか
madamadamada 2012/07/24 21:05 
はじめまして。
ストレートなタイトルにひかれて開かせていただきました。気長にがんばりましょう！
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