no title【TORINさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TORINさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年07月26日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
水平足踏み
300回
水平足踏み（回） のグラフ
 		踏み台昇降
30分
踏み台昇降（分） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
40.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1955kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
92kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
太巻き寿司（1人前） 64 kcal
いなり寿司 （2個）（0.5人前） 196 kcal
17時
焼きそば（1人前） 634 kcal
トンカツ（0.5人前） 292 kcal
ビーフカレー（レトルト）（1人前） 236 kcal
トマトサラダ（0.5人前） 84.8 kcal
もやしサラダ（0.5人前） 116 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
ニシン開き干し（1人前） 39.6 kcal
  1955 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE