no title【ドルフィン２さんの健康管理カラダカラノート】

ドルフィン２さん

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･･････今日は朝から気温＆湿度が高く汗ダラダラで仕事していました･･････（疲）（汗）×3。
････しばらくこの暑さが続きそうです････。

【記録グラフ】

何かの運動 40分	夜の体重 59.8kg	体脂肪率 12.2%
体重 60.8kg	食事の記録 1977kcal

【食事の記録】

浜ジョー	2012/07/27 07:14
すいません・・・。飲んじゃいましたーーー！だって、暑いんだもの～♪ヽ(=´▽`=)ﾉ
ドルフィン２	2012/07/29 21:20
自分も「金・土・日」と猛烈に暑いので、全開で呑んでいます!!!（笑）。 !!お祝い有難うございました!!（礼）。自分も「金・土・日」と猛烈に暑いので、全開で呑んでいます!!!（笑）。 !!お祝い有難うございました!!（礼）。
ﾏｰﾘｰ	2012/07/27 14:21
・・・こちらも厳しい暑さです!! プールの水温は32.7度でしたが今日は「不快」と思わなかったです・・・
ドルフィン２	2012/07/29 21:24
･･･本当にこちらも北海道らしくない暑さが続いています･････。エアコンも無いので夜は本当に蒸し暑く眠れません･･････（辛）。こちらのプールの水温は29.5℃をキープしていますので泳ぎやすいです!!（礼）。･･･本当にこちらも北海道らしくない暑さが続いています･････。エアコンも無いので夜は本当に蒸し暑く眠れません･･････（辛）。こちらのプールの水温は29.5℃をキープしていますので泳ぎやすいです!!（礼）。

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