no title【ちはる623さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ちはる623さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
12年07月28日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
食事の記録
619kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ご飯（1人前） 118 kcal
赤だし（1人前） 56.1 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
かぼちゃの煮物（1人前） 39.4 kcal
19時
生ハム（3人前） 40.2 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
スモークサーモン（1人前） 16.1 kcal
ばら１００グラム 牛肉（1人前） 68.9 kcal
ほうれん草炒め（1人前） 162 kcal
  619 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE