晴れ いや~、暑いなぁ【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月28日(土)

晴れ いや~、暑いなぁ

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晴れ いや~、暑いなぁ 画像1
昨日も暑かったぁ! って会社に籠もって昼間は外出てない(笑)
仕事は少し進捗あり、望みが出て来た。やる気出て来たぁ!

写真:電車の広告に釣られて、使って見ました。長続きはしないけど、風呂上がりはまあまあかも。

さて、仕事ガンバ!


【記録グラフ】
スクワット(下半身全体)
350回
スクワット(下半身全体)(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
体脂肪率
24.4%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
みたお 2012/07/28 10:07
今日も仕事?
お疲れ様~^^
建物の中だと少しはいいよね~^^
営業の人とか大変だね・・
 やぎひげ 2012/07/28 11:18
デスクワークだから・・・。
通勤時は暑かったけど。早めに出たので耐えれた。

ですね、営業さんは大変だ。
ゆっぴぃ 2012/07/28 10:08
これってどうやって使うものですか!?
ふっしぎ~(笑)
 やぎひげ 2012/07/28 11:16
お風呂から上がる前に、体に塗って、お湯で流す。ですわぁ。
メントールなどが入っていて、スースーするんです。
三輪昌志 2012/07/28 21:13
これは良さそうですね~、風呂あがりすぐに汗だくになってしまいますから^^。
 やぎひげ 2012/07/29 00:20
今日も使いましたよぅ。
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