no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年07月30日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
2051kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
明治製菓 ピックアップ（0.5人前） 150 kcal
第一屋製パン ミニパン　タコス（1人前） 69 kcal
コーヒー牛乳（1人前） 89.2 kcal
ご飯（0.2人前） 30.2 kcal
名糖 アルファベット チョコレート（2人前） 56.8 kcal
不二家 ホームパイ（1人前） 70 kcal
13時
ピーマン（5人前） 38.5 kcal
oto ロールケーキ（1人前） 250 kcal
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（1人前） 49 kcal
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 224 kcal
ハウス食品㈱ ハヤシライス（0.5人前） 95 kcal
神戸屋 　食パン　4枚（0.3人前） 66.6 kcal
14時
不二家 カントリーマアム（1人前） 50 kcal
不二家 カントリーマアム　バニラ　1枚（1人前） 50 kcal
ロッテ パイの実（2人前） 46 kcal
ＣＯ．ＯＰ 無脂肪乳（1人前） 69 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
デニーズ 油淋鶏（0.5人前） 250 kcal
茄子（1人前） 73.6 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
越後製菓 餅（1人前） 103 kcal
19時
不二家 カントリーマアム（1人前） 50 kcal
  2051 kcal
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