久々・・献血へ～♪【sarukuさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月02日（木）

久々・・献血へ～♪
< 塩　あれこれ 　｜　髪を切ってすっきり... >
仕事が２時に終わったので、街中の献血ルームへgo!

献血ピンチ！の看板が出てたけど、意外と献血してる人は多かった。

最近、塩舐めてるもので　ちと血圧も気になりまして　（献血してチェックするのｻ）

血圧もちと高めだったけど、献血後は正常値に戻ってた。よかった。

体重も思ったより増えてなかった、良かった。



で、
献血の順番を待っていたら、面白い光景が見られた。

詳しくはブログで～♪
http://ameblo.jp/inotiyoga/entry-11318384849.html
【記録グラフ】
万歩計
3562歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1646kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
51.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
牛乳（1人前） 138 kcal
ブレンディ ポーション（1人前） 8 kcal
麦茶（1人前） --- kcal
13時
献血前にこれじゃぁいかん、とカロリーメイト（1人前） 100 kcal
15時
麦茶（1人前） --- kcal
壮健美茶（1人前） 0 kcal
インスタント コーヒー（1人前） 85.5 kcal
カルピス カルピス酸乳 アミールS120 [ビン] 120g（1人前） 24 kcal
クッキー他献血後のお菓子をボリボリ（1人前） 220 kcal
16時
ゴーヤのおひたし（1人前） 45 kcal
キムチチャーハン（1人前） 420 kcal
献血の後はやっぱりレバー（1人前） 95 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
きんぴらごぼう（1人前） 36.7 kcal
19時
ピザパン2/3（1人前） 110 kcal
インスタント コーヒー（1人前） 85.5 kcal
  1646 kcal
食事レポートを見る
コメント
三輪昌志 2012/08/02 20:09 
血圧が高かったのは…緊張のせいでしょう(笑)。
メインのコメントはアメブロのほうに…笑笑笑笑笑～☆。
 saruku 2012/08/03 19:49 
ブログのコメ、ありがとうございました～～～♪　(pq´v`*)
久々の献血でしたし、血圧計ってくれたくれたオールドDr.（９０歳過ぎてるんじゃないか？）にしつこく話しかけられたせいかも（笑）
キューと 2012/08/02 20:38 
献血日本一の熊本県だったんだー！
私一度　献血行ったら体重が足らなくて出来なかった事が…^^;
それにしれも、ぉもろいカップルですね☆
 saruku 2012/08/03 19:51 
昨年の3.11災害の時も、今回の水害の時もグッと献血者が増える所が奥ゆかしい熊本県です(人´ω｀)．
声かけてた献血ルームのスタッフのおばちゃんもえぇ仕事してます！

体重が足らないと、献血できないんだ・・・・・・・知らなかった。。。^^;
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