たてがみと赤身【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月02日（木）

たてがみと赤身
< ２連続ウォークの効... 　｜　台湾から一時帰宅 >
同居人無事帰宅。

おみやげの馬刺と辛子レンコン、それと同居人の顔
を肴に呑みました。美味しい！

８月の休肝も厳しそう・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1505kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
32.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2012/08/02 21:17 
おいしいお酒のんでますね～♪
 団塊修ちゃん 2012/08/04 09:22 
ことのほか美味しかったです！
あるきん坊 2012/08/02 22:31 
こんばんは　食いしん坊です。

奥様　無事に帰宅との事。お疲れ様でした。
今日はさぞ美味しいお酒だった事でしょう！

馬刺し、いいなあ～。大好物です(^・^)
 団塊修ちゃん 2012/08/04 09:23 
お好きなんですか？
沢山ありましたから、ご近所ならお裾分けできるのに・・・
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