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12年08月03日(金)
ショーパンが穿けるまで |
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< 起きてて良かったー
| 無理だったな >
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錦織選手、惜しかった―。
バドはすごい!!次は決勝、金狙って欲しいなー(o>ω<o) バドミントン、中高やってたけど、オリンピック出る人の試合は違うなー。 軽く動いてるように見えるけど、あれは相当鍛えてる証拠だし、瞬発力が必要で相当疲れると思う。
あ~~~懐かしいぜ。。 もっと青春を謳歌するべきだったな(笑)
つーか起きれない!! 今日はオリンピック観戦は断念し、早く寝て自分の体を休めることに徹します!! ………でも見たい気持ちは抑えきれないよねO(><;)(;><)O
ピーク時からだいぶ体重が落ちたけど、 太ってて穿けないズボンがあった悩みを越え、今は穿いてたズボンに余裕が出来て下がってくるという悩み。 贅沢な悩みだけど、スキニーだったのにもうスキニーに見えないジーパンとか、どうしよう(笑)
その反面、痩せたから穿けるだろうと買ったショートパンツがまだまだ穿けない事実(笑) もうちょっと頑張らなきゃな~。
でもここまで来れたのは、自分の努力の成果だ!! 一時は58キロだったんだから!!
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 10時 |
| グリコ ダブル宇治抹茶バー(0.5人前) |
51 |
kcal |
| ブレンディ スティックエスプレッソ(1人前) |
53 |
kcal |
| トマトとアボカド梅ドレサラダ(1人前) |
205 |
kcal |
| 12時 |
| ナビスコ プレミアムクラッカー(1人前) |
84 |
kcal |
| ふすまベーカリー 小麦ふすまパン(1人前) |
255 |
kcal |
| CO-OP スライスチーズ(1人前) |
58 |
kcal |
| オムレツ(1人前) |
86.4 |
kcal |
| 桃(1人前) |
55.9 |
kcal |
| 13時 |
| グリコ ダブル宇治抹茶バー(0.5人前) |
51 |
kcal |
| 16時 |
| ミニストップ 炭火焼き鳥 かわ(1人前) |
113 |
kcal |
| 23時 |
| グリコ ダブル宇治抹茶バー(0.5人前) |
51 |
kcal |
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1063 |
kcal |
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