おもい1日  ・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月05日(日)

おもい1日  ・・・♪

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おもい1日  ・・・♪ 画像2


体重計。 乗る気がしない・・・。

カラダカラ。 やる気がしないい・・・。



そして、今日も~、

ビール。 飲む気満々・・・。 






【今日のオリンピク】
やっぱ、良いねー! 平野さん♪ 
鋭い視線に、気迫を感じるー。

床も観なくちゃ、
その前に、男子卓球に、女子マラソン!

まぶたが・・・。 (爆)







夕方から、どうも体全体がおもく。
ビール2杯で不覚にも、
頭も痛くなって来て・・・。

内村君、観ずに寝てしまったー!

今朝は回復。
軽い、熱中症だったのか?






.

【記録グラフ】
2012年休肝日
0回
2012年休肝日(回) のグラフ
スロージョギング
0km
スロージョギング(km) のグラフ
体重。
0.7kg
体重。(kg) のグラフ
腹筋
0回
腹筋(回) のグラフ
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
 
コメント
com 2012/08/05 13:29
そうそう、好きなことだけやればよろしいのです。。
 浜ジョー 2012/08/05 13:40
ストレスも溜まらないしね~♪^^

バービィーちゃん 2012/08/05 13:30
やる気満々〜♪
筋トレしてきたぞぉ〜
これから、美容院へ行ってくるよ(^ー^)ノ
 浜ジョー 2012/08/05 13:44
私なら、美容院行って、
1日行事で終了です。(爆)

きこたん 2012/08/05 13:35
またまたやっと携帯から繋がったし~

つか、やる気ない?(笑)

 浜ジョー 2012/08/05 13:45
携帯からからは、
全然駄目だよー!
家PCもやたら重くて・・・。
みど☆り 2012/08/05 13:42
白くま食べちゃった~~(^^ゞ
 浜ジョー 2012/08/05 13:46
偶然!
私も今日、食べたーーー!
つ~か、どっかで見てた?(激・汗)
キューと 2012/08/05 14:54
あ~、私も白くま食べちゃった~!
おいちいー(*^^
 浜ジョー 2012/08/06 07:54
白くま♪
大人気ーーー!?(笑)
千尋 2012/08/05 16:17
白くまのプリンバージョンなら、この前食べた~

体重計ねぇ・・息を止めてのるんだけどさ!! 容赦ないんだわ(T_T)
 浜ジョー 2012/08/06 07:55
プリン??? カップかなー?
私が食べたのは棒のやつー。

片足づつ、ゆっくり乗ってみー!(爆)


マイペンライ! 2012/08/05 19:11
昼間ゆっくり寝て、夜のために体力温存ですぞ。今日は卓球、準決勝だし。
 浜ジョー 2012/08/06 07:56
ちょっと昼間。
遊び過ぎました。 夜はぐったりしちゃいましたー。(激・汗)
madamadamada 2012/08/05 20:12
コンビニですが、
私も今日しろくま、たべました・・・・。
 浜ジョー 2012/08/06 07:57
私もコンビニだよ~。
棒のやつ、食べたんだけど~! 一緒?

.taka 2012/08/05 20:57
さやか~!(*^_^*)
タイプかも?・・・でも憧れるだけね!絶対合わないから。
 浜ジョー 2012/08/06 07:58
なに、なにー? さやか?って。
暑さで、頭が回りません・・・@@
okkon 2012/08/08 13:30
ビール2杯は早すぎ!(あーたの場合だけど)
 浜ジョー 2012/08/08 14:51
でしょ?^^;

実は前の晩に飲み過ぎ説もー!(激白)
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