no title【asakomamさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月08日（水）

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【記録グラフ】
あわせてポン！ゲーム
4864点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		体脂肪率
11.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1306kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
37.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
4時
再春館製薬 ビタミン（1人前） 8.3 kcal
大塚チルド食品 豆乳（1人前） 94 kcal
シスコ グラノーラ（1人前） 157 kcal
7時
とまと（1人前） 22.8 kcal
食パン（1人前） 172 kcal
練乳（5人前） 166 kcal
ヨーグルト（1.5人前） 93 kcal
12時
Rausch チョコレート（3人前） 166 kcal
13時
きゅうり（1人前） 2.8 kcal
もろみ味噌（0.1人前） 5.1 kcal
うのはな（2人前） 89 kcal
ひじき煮物（0.3人前） 45.5 kcal
大塚チルド食品 豆乳（1人前） 94 kcal
シスコ グラノーラ（1人前） 157 kcal
17時
再春館制約 飲むドモホルンリンクル（1人前） 35 kcal
  1306 kcal
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