no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月09日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1443kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
味源 フルーツどっさりグラノーラ（1人前） 158 kcal
8時
蒸しまんじゅう（1人前） 131 kcal
12時
やきそば（0.4人前） 254 kcal
ヤマザキ ふんわり食パン（0.5人前） 77 kcal
亀田製菓 柿の種（1人前） 146 kcal
17時
マクドナルド マックシェイク　ヨーグルトS（1人前） 193 kcal
20時
oto コロッケ （1人前） 178 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
22時
森永 ビヒダス BB536 脂肪0（1人前） 49 kcal
  1443 kcal
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