眠れない夜　　・・・♪【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月10日（金）

眠れない夜　　・・・♪
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連日、眠れない夜が続きますね～♪




「悔いはない」
ほんと、色なんて関係ないよね。^^
私もそんな風に言えるよう、頑張ろう～♪






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【記録グラフ】
2012年休肝日
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2012年休肝日（回） のグラフ
 		目標実施（1:できた 0:できなかった）
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目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		体重。
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体重。（kg） のグラフ
腹筋
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腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
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ウォーキング（分） のグラフ
 		 
コメント
taka/ 2012/08/11 11:20 
完全燃焼～！たしかに寝不足な日々～
 浜ジョー 2012/08/11 22:03 
　不完全燃焼です。　男子・・・。
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