曇りのち雨【ヒアレインさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月12日（日）

曇りのち雨
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まっこが遊びに来てくれました

昨日に引き続き腹痛が・・・

【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
12点
内臓脂肪レベル（点） のグラフ
 		夜の体重
61.6kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		万歩計
500歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
38.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
682kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
オルビス プチシェイク（1人前） 88 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 66.5 kcal
16時
プリン（1人前） 112 kcal
19時
おかゆ（1人前） 64.8 kcal
いんげん（1人前） 110 kcal
22時
サントリー ビックル（1人前） 240 kcal
  682 kcal
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