夏休み５日目【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月15日（水）

夏休み５日目
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夏休み５日目 画像1
【朝ごはん】 朝定食（松屋）

【昼ごはん】 お弁当

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】 夏休み中なのにこの仕事っぷり。。富岡の現場のあと、午前中、役所打ち合わせ、その後、江戸川法務局。
お弁当を買って帰所。。書類作成２０時まで。。

【記録グラフ】
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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