色々整理【kaz711さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月17日（金）

色々整理
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北海道予約。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2701kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
ミニストップ 焼きそばロール（1人前） 442 kcal
ヤマザキ　 ランチパック　ダブルチーズ（2人前） 258 kcal
S&B クリームシチュー（1.5人前） 243 kcal
コロッケ（0.5人前） 144 kcal
oto バームクーヘン（0.3人前） 66 kcal
19時
鰻丼（0.5人前） 266 kcal
アサヒビール スタイルフリー（1人前） 84 kcal
白ワイン（3人前） 219 kcal
肝吸い（1人前） 30 kcal
ナスのマリネ（0.4人前） 40 kcal
唐揚げ（0.4人前） 200 kcal
いかの一夜干し（0.4人前） 60 kcal
海苔（2人前） 20 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
アボカド（0.5人前） 50 kcal
富士弁FO グリーンサラダ（1人前） 39 kcal
サーモンの刺身（0.3人前） 45 kcal
グルメシティ 枝豆（1人前） 138 kcal
落陽食品 シュウマイ（1人前） 323 kcal
塩辛（1人前） 30 kcal
  2701 kcal
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