no title【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月18日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2803kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ネスレ キットカット Mini（1人前） 69 kcal
セブンイレブン パウンドケーキ（1人前） 212 kcal
8時
神戸屋 　食パン　4枚（0.5人前） 111 kcal
e-price 食パン 6枚切り（1人前） 159 kcal
スクランブルエッグ（1人前） 99 kcal
12時
豚肉カレー（0.5人前） 441 kcal
14時
セブンイレブン パウンドケーキ（1人前） 212 kcal
不二家 カントリーマアム　ココア　1枚（1人前） 51 kcal
不二家 カントリーマアム　バニラ　1枚（1人前） 50 kcal
19時
oto ロールケーキ（1人前） 250 kcal
セブンイレブン おはぎ 粒あん（1人前） 195 kcal
ネバネバどん（1人前） 548 kcal
コーヒー牛乳　(シロップ入）（1人前） 89.2 kcal
ホタテの刺身（1人前） 77.6 kcal
20時
コーヒー牛乳　(シロップ入）（1人前） 89.2 kcal
ロッテ コアラのマーチ　パーティーパック　１袋（1人前） 81 kcal
ネスレ キットカット Mini（1人前） 69 kcal
  2803 kcal
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