夏休みが終わっちゃいました。【海苔松さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月21日（火）

夏休みが終わっちゃいました。
< 夏休み１０日目 　｜　通常業務 >
【朝ごはん】 朝定食（松屋）

【昼ごはん】冷やしタヌキそば、アサリ丼

【晩ごはん】 コールスローサラダ。豆のサラダ、たこ焼きを帰りの車の中で食す。

【今日の感想】 朝から忙し。。小倅と大黒湯へ入ってふぬけになるも夜も忙し。。

【記録グラフ】
体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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