17【羽扇さんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月25日（土）

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【記録グラフ】
歩行時間
30分
歩行時間（分） のグラフ
 		タバコ
20本
タバコ（本） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
841kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
3時
ポッカ つぶコーン（1人前） 57 kcal
ローソン 緑黄色野菜入りサラダ（1人前） 98.8 kcal
ローソン えびグラタン（1人前） 153 kcal
アクリ 高菜ピラフ（1人前） 334 kcal
17時
筑前煮（0.5人前） 198 kcal
  841 kcal
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