running1【ぬこにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年08月29日(水)

running1

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鶴ヶ峰~和田町間往復6Kmをランニング
音楽聴きながらだとすぐだね!

【記録グラフ】
腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ(回) のグラフ
ダンベル(腕)
60回
ダンベル(腕)(回) のグラフ
体重
61.8kg
体重(kg) のグラフ
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