今日の記録（思い出しながら）【sumsさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月01日（土）

今日の記録（思い出しながら）
　｜　これも思い出しなが... >
【今日のできごと】
初60kmコース走。8時前には出走。途中、雨に降られたこともあり、11時過ぎに帰宅。
40kmコース折り返し点を越えてからはキツイが、帰宅後はそれほどダメージ無し。
食事については、すでに忘却。補給食は、半分でも十分か。

【今日の感想】
だんだん、身体が慣れてきているのは感じる。本来はサイクルメータがあった方が、
こういう記録には便利なんだろうとは思うが、パイオニアのパワーメーターがどうなるかを
見極めてから、どうするかを考えたい。

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