プリエの取り方【ＡＲＵＵＭＡさんの健康管理カラダカラノート】

ＡＲＵＵＭＡさん

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12年09月04日（火）

プリエの取り方
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今日のレッスンは、いつもより厳し目でハードだった。バーでアダージオ４回やったり、アンシェヌマンがちょっと複雑だったり…。基礎はもちろん大切だけど、今日みたいにちょっとアップアップする位が張り合いがあっていい。集中力もぐんと上がるし、やった後に「もっとやりたいな」って思う。今日の一番の反省は、グランワルツのプリエ。トンべのプリエ、パドブレで５番に収めるプリエ、グリッサードの着地のプリエ、全部が甘い。でも深くしようと気をつけると、お尻が出る。いちいち踊る度に「プリエ深くしなくっちゃ」って考えるよりも、踊りの感じかたを変えるべきなのかも。すべてのステップにおいて全部同じテンポの取り方をしてるから、プリエが浅くなるんじゃないか？「トンべ・パ・ド・ブレ」じゃなくて「トンべぇ・パ・ド・ブレぇ・グリッサードぉ」と言うように、プリエで少し音をじっくり取るように意識したらいいかなと思う。次から試してみよう。今日はやりごたえがあって楽しいレッスンだった。

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