600g　体重増えた！【まふうかんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>まふうかんさんのトップページ>記録ノートを見る>600g　体重増えた！
12年09月09日（日）

600g　体重増えた！
< 夏休み終わるとかｗ... 　｜　no title >
【朝ごはん】

【昼ごはん】

いやああああああ！！

今日食べた物を冷静に振り返ってみよう！

・紅茶ﾊﾟﾝ　×１
・シラスかけご飯　二杯
・お味噌汁　一杯
・カルピス　一杯
・白米　一杯
・ローストビーフサラダ　１皿
・ピリ辛ごぼうの練り物　５コ

……炭水化物の摂取で体重増えまくりｗｗ

明日の体育で絞ろう！！

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE