no title【たんたん+さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月10日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
20分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
1645kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
ミルクティー（1人前） 39.7 kcal
7時
たまごかけごはん（1人前） 302 kcal
13時
お弁当（1人前） 580 kcal
16時
オハヨー乳業 おいしく果実のむヨーグルト いちご [カップ] 200ml（1人前） 147 kcal
20時
さんまの塩焼き（1人前） 89.4 kcal
みそしる（1人前） 89.8 kcal
ちくぜんに（1人前） 397 kcal
  1645 kcal
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