キムチで健康に【dongurikoさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月10日（月）

キムチで健康に
< 今日は暑かった 　｜　働く意欲 >
今日もキムチ＋納豆ごはんを食べた！美味しい！
【記録グラフ】
精神状態(0-5-10点)
5点
精神状態(0-5-10点)（点） のグラフ
 		うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		無気力だった時間
300分
無気力だった時間（分） のグラフ
睡眠時間
12時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
282kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
20時
キムチ（1人前） 18.4 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
  282 kcal
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