8日目★部屋をきれいに【かうしゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月12日（水）

8日目★部屋をきれいに
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体重前日差-0.2（スタートから-2.8キロ）
昨日大掃除したので、なんだかインテリアに凝りたくなった。
そこで、また遠くのホームセンターへ。もちろんチャリンコ
16キロ680カロリー消費
連日の遠出とカロリー制限＆猛暑の為か体調が悪く、くらくら・・・
身の危険を感じ、すこし食事を多めにとる。スイーツもプラス
飢餓感が半端なくて、空腹感をがまんできない感じ。

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