まだ暗い【ぜっとんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぜっとんさんのトップページ>記録ノートを見る>まだ暗い
12年09月13日（木）

まだ暗い
< 休肝日 　｜　重い >
4時28分起床。
まだ外が暗いうちからジョギング開始。人がほとんどいない。
暗いうちから走り、朝焼けと共に少しずつ夜が明けてくるってのも
いい感じである。
新聞配達の人たちは、早い。もう新聞が入っている。すばらしいなぁ。

【記録グラフ】
ジョギング
4.2km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
32分
ジョギング（分） のグラフ
 		起床時刻
4.28
起床時刻（） のグラフ
エアロバイク
30分
エアロバイク（分） のグラフ
 		体重
65.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
ましゃもも 2012/09/13 09:45 
同じことしてま～～す＾＾；
でもこっちはヘッドランプつけて歩いている人も走っている人もたくさんいますよ＾＾
日の出前が涼しくて」いいですよね～～
 ぜっとん 2012/09/13 13:48 
ヘッドランプですか(@_@;)
文明が進んでいますね～。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE