もどったぁ…！【snow84さんの健康管理カラダカラノート】

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12年09月13日（木）

もどったぁ…！
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やっと沖縄行く前の体重に戻った…


と言っても、その時もやばいって言って始めた運動。。。
ここからがスタートですわ。うん。

ヤーナリズムやって、ちょっと街に買い物に行って、そのあとエアロビ行こうかなぁと思ってます。
ボールペンのシンを買わねば。


あと、帰ってきて掃除しよう。
タンス買ったんで、置く場所作らなきゃ＞＜
エレクトーンも買っちゃった＾＾
お金振り込んだのに返事が来ない…待ち遠しいよぉ。

彼氏とは。
彼が悪いんです。
仕事終わり私と約束しておいて、会社の先輩に誘われて行っちゃうから。
エアロビして、風呂入って、化粧して待ってたのにこれだ。
若干憤慨中。
今週は会わないことにする。。。

【記録グラフ】
ヤーナリズム
40分
ヤーナリズム（分） のグラフ
 		体脂肪率
36.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		エアロビクス
50分
エアロビクス（分） のグラフ
うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
 		ウエスト
79cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体重
68.3kg
体重（kg） のグラフ
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