snow84さんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

11月19日 no title

  
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10月11日 no title

  
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10月10日 no title

  
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09月27日 no title

  
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09月26日 no title

  
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09月18日 no title

  
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09月16日 飲んだわ～

  
昨日の飲み会で飲んだ～食べた～

体重戻ったぁｗｗ

...
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09月14日 no title

  
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09月13日 もどったぁ…！

  
やっと沖縄行く前の体重に戻った…


と言っても、その時もやばいって言って始めた運動。。。
ここからがスタートですわ。うん。 ...
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09月12日 no title

  
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09月10日 no title

  
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09月08日 no title

  
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09月06日 no title

  
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09月05日 no title

  
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09月04日 no title

  
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09月03日 no title

  
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08月02日 no title

  
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07月27日 登山

  
今日は休みなので、暇だから登山。

バスで行って、登って降りて。
そのあと徒歩で帰ってきたらめっちゃばてた…＞＜
バスで帰ってくればよかた… ...
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07月24日 うげっ

  
沖縄旅行が終わってからというもの、ダイエットサボりました・・・

戻った。。。
っていうか、それ以上に増えてるやん＞＜
本気でやばい。←いつもいってるけど ...
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05月10日 no title

  
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04月28日 今日。

  
夜に会うことになった！

あれ？土曜日に話合うんじゃなかったっけ？
でも、この前報告することがあるからってメールで言ってたけど、もう別れ話をしたってことでしょうか。
それとも、付き合ってることにしたってことでしょうか。 ...
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04月26日 休み～＞＜

  
今日は休みなので、どっか行こうかな。

その前に、運動！！

...
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04月25日 去年ぶり！

  
今日はエアロビクスに行ってきました！

すっごい汗かいた～＞＜

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04月24日 連続。

  
二日連続飲み会はやばいか・・・体重増えた＞＜

なかなかやせないですねぇ…。

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04月23日 休み。

  
昨日は夜勤明けで映画みて、そのあと飲み会でした。

SPECみたけど、まったく意味不明で、やばかった…
なんか独自の世界観があって、ついていけなかった＞＜
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04月21日 あううん…

  
昨日は友達とドライブに行って、22時に帰ってきて。

あいまいな感じの彼とがうちに23時にきました。
それで、SPECのスペシャルをみて、22日映画を見に行こうっていう話をしてたわけですよ。
...
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04月19日 あついっ

  
今日は暖かかったですねぇｗｗ

夜勤明け、一度寝て、脱毛へ。

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04月17日 疲れた～

  
ヤーナリズムのラテンはめっちゃハード＞＜
やっぱディスコが一番好きだ。

明日はヒップホップにしようかな＾＾
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04月16日 宅のみ。

  
昨日は宅のみでしたよぉ。


てか、一昨日のドライブ、めっちゃ夜景さむかった＞＜
二人でガタガタ震えちゃって。 ...
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04月14日 ドライブデート

  
今日はこれからドライブデート！！

夜景を見に行くって。
何処に行くんだろう。。。
...
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